親子で楽しみながら体操をしよう！
コロナウイルスによる在宅保育でのご協力ありがとうございます。
元気に過ごしていますか？
おうち時間も増えて身体を動かす機会も少なくなっているのではないでしょうか？
今日は、親子で楽しみながら出来る体操をいくつか紹介していきたいと思います！（1歳児は隣でまねっこ！２～5歳児は出来ますよ～！）
まずは、両足をあげて飛行機のポーズ！
1歳さんは身体に乗せてゆらゆらしてみましょう！
次はあざらしのポーズ！
最後に片手バランス！
体操をしているなかで、親子でコミュニケーションもとれ、子どもにとっては遊び感覚で身体を楽しみながら動かすことができます！
お父さん・お母さんには運動不足の解消にもなりますよ～！
ぜひやってみてください☆
