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こんにちは

今日は災害時やＪアラートの際に重要とされるポーズをお伝えしたいと思います。

子ども達も今までの避難訓練の中で経験しております。

隠れる場所がない場合は上記を応用し、頸椎を守る事も重要です。

親子でのかめのポーズです。

大人のお腹あたりに子どもの頭を置き、大人は子どものお尻を抱きかかえるように丸めます。ポイントは親子の頭を守る事です。

ご自宅でも体験してみて下さい。

皆さんお元気ですか。

皆さんにお会い出来る事を楽しみにしております。